Dans un monde professionnel en constante évolution, les compétences techniques ne suffisent plus : savoir-être, communication,

confiance et intelligence émotionnelle sont devenus essentiels.

C’est pourquoi je propose des journées de formation dédiées au développement des soft skills, dans un cadre bienveillant, dynamique et inspirant.

Objectif de ces journées :

• Lâcher-prise : apprendre à relâcher la pression, prendre du recul et mieux gérer le stress.

• Confiance en soi : découvrir ses ressources, oser prendre la parole, affirmer sa place.

• Estime de soi : se reconnecter à sa valeur personnelle, reconnaître ses qualités.

• Cohésion de groupe : renforcer les liens, favoriser l’écoute et la coopération au sein d’une équipe.

Pour qui ?

Ces journées s’adressent à des groupes de 10 à 12 personnes : équipes professionnelles, groupes en reconversion, associations ou tout collectif désireux de grandir ensemble.

Mon expertise s’appuie sur une connaissance fine des réalités de terrain dans les secteurs social, médico-social et de la petite enfance, mon approche est cependant transposable à tout secteur professionnel.

Comment ? Une méthode participative et engageante :

Chaque journée alterne entre temps d’échange, exercices pratiques, jeux de rôle, et moments de réflexion individuelle.

Le tout dans une atmosphère de confiance et de respect, propice à l’expérimentation et à l’évolution personnelle.

Commencer une formation professionnelle, c’est un vrai défi : nouveaux apprentissages, rythme à prendre, examens à venir…

Cela peut générer du stress, des doutes, une perte de repères.

C’est pourquoi je propose des journées de formation autour des soft skills, spécialement conçues pour les apprenants qui débutent leur parcours.

• Gestion du stress : apprendre à lâcher prise et à gérer ses émotions face aux exigences de la formation.
• Confiance en soi : se sentir légitime, croire en ses capacités, oser participer, prendre la parole.
• Estime de soi : se reconnecter à ses forces, valoriser son parcours et ses réussites.
• Cohésion de groupe : créer une dynamique positive, développer l’entraide et la bienveillance, un climat de confiance au sein de la promotion.

Pour qui ?

Ces journées sont conçues pour des apprenants qui se rencontrent et qui ont un objectif commun : la réussite de leur formation. Tous secteurs professionnels confondus.

Elles s’adressent à des groupes jusqu’à 15 personnes, je reste cependant à l’écoute de vos besoins, prête à relever de nouveaux challenges !

Dans un cadre convivial et respectueux, ces journées ont lieu en présentiel, avec des temps d’échange, des mises en situation, des expérimentations.

Elles permettent à chacun de s’exprimer, de prendre du recul et de repartir avec des clés utiles pour toute la suite du parcours de formation.

Les exercices proposés sont ludiques, accessibles et adaptés à tous. Il ne s'agit pas de performance, mais de confiance, d'écoute et de respect.

Pourquoi choisir mes formations ?

1. Pour atteindre un objectif commun grâce à une connaissance de soi et un soutien collectif.

1. Pour se démarquer avec une approche humaine et créative.

1. Pour vivre une expérience transposable à d’autres formations.